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节目简介
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节目讲述了肺脏和大肠的关系，强调大肠在消化系统中的重要作用，以及肠道健康、微生态平衡对整体健康的重要性。指出过度清洁肠道的危险，并提倡通过合理饮食和补充益生菌来维护肠道生态平衡，反对滥用药物导致的营养不均衡和健康问题。
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