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节目简介
# 养生
# 生活
# 免疫
# 健康
节目中介绍了免疫力的监视功能，强调了细胞突变的预防和免疫系统在维护细胞健康、防止疾病方面的重要性。主持人提倡绿色和科学养生，提醒听众注意生活习惯和环境污染对内环境的影响，以及戒烟等健康行为。
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