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节目简介
# 行为模式
# 情感
# 人格类型
# 心理学
节目中探讨了ABC三种人格与身心健康的关系，A型人格与心血管疾病风险高，B型人格更健康平衡，C型人格（癌症人格）易患癌症，强调情绪管理和健康生活方式的重要性。
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