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节目简介
# 时间紧迫
# 教育
# 经济压力
# 春节焦虑
春节焦虑源于经济压力、时间紧逼和社交比较，尤其是被亲人朋友的评价所影响。通过合理规划、灵活沟通和保持开放态度，可以缓解焦虑。若严重，建议寻求专业心理咨询。
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