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倾听自己的愤怒,看到它隐藏的情绪

所属专辑: 五分钟心理学
最近更新: 10小时前时长: 06:02
五分钟心理学
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节目简介

# 情绪

# 教育

# 愤怒

本文讲述了倾听愤怒的重要性,通过接纳而非否定,识别愤怒触发的事件,以及表达愤怒背后的需求,帮助人们理解和处理深层情绪。

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