本文围绕尴尬情绪展开,讲述了人们在社交中遇到尴尬情况的常见经历,分析了产生尴尬的原因是自我认知和他人评价,建议接受失误、调整认知、用积极态度面对,并通过询问他人观点来缓解尴尬。关注柠檬心理公众号可获取更多帮助和资源。