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敏感多疑,持续性内耗,该怎么办(下)?

所属专辑: 五分钟心理学
最近更新: 11小时前时长: 05:23
五分钟心理学
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节目简介

# 敏感多疑

# 教育

该内容围绕敏感多疑和持续内耗问题,强调有效沟通的重要性,区分合理与不合理解释,设定沟通目标,通过角色互换学习换位思考,并提供一对一咨询服务作为支持。

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