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节目简介
# 情感
# 依恋类型
# 亲密关系
# 安全感
节目探讨了关系对人的影响，分为安全依赖型、焦虑型和回避型三种依恋模式，指出健康关系如祝福，而不健康关系如折磨。建议通过增强安全感和自我支持，享受和疗愈关系。
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