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节目简介
# 情感
# 能量不足
# 心理创伤
# 安全感
节目中提到家里乱糟糟的原因可能包括情感创伤、心理能量不足、缺乏安全感和害怕被抛弃。这些因素导致人们倾向于囤积东西，作为应对策略。心理咨询师建议理解和接纳自己的内心需求，增强自我价值感。
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