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节目简介
# 胆固醇含量高
# 生活
# 蛋白质食品
# 鸡蛋
鸡蛋和海鲜可以同食，都是优质的蛋白质食品，富含营养且易于消化吸收。然而过多摄入可能加重身体负担，特别是对肾功能不全的人群需注意。个人应根据自身情况选择合适的摄入量，并注意过敏情况。
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