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节目简介
# 精神不独立
# 情感
# 依赖共生
# 共生关系
节目中讨论了在依赖共生关系中的痛苦与解脱，强调了精神独立的重要性。心理咨询师建议学会爱自己，认清关系真相，理解并接纳自身的不完美，以实现自我价值和健康人际关系。
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