拉斯顿断臂求生记

2003年，27岁的登山户外运动爱好者拉斯顿独自前往犹他州布鲁庄峡谷攀岩。因未告知他人行踪，他被一块重达800磅的滚石压住右臂，困于峡谷五天。面对脱水与绝望，他通过拧断髌骨、切断手臂神经和血管完成峡谷断臂自救经历，并用驼峰牌水囊软管扎紧止血，最终以断臂求生者身份脱困。
获救后，拉斯顿被峡谷搜救直升机队发现并送医。他将这段生死抉择写成回忆录《生死两难》，成为2004年畅销书，并转型为断臂励志演说家，分享“关键时刻战胜恐惧”的生存信念。此后，他安装攀岩专用定制假肢，继续挑战极限，成功登顶南美最高峰阿空加瓜山。
国家公园动用专业设备取出其断肢，经断臂骨火化仪式后，拉斯顿重返受困地撒下骨灰，为这段经历画上句号。他坦言，重返峡谷时的泪水既是对劫后余生的庆幸，也是对生命意义的深刻领悟。