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6-第一部分 四叶草期 成年准备期 (15~20 岁):个人命题(5)

最近更新: 2023-12-04时长: 05:20
不安即安处:心理咨询师的悲伤疗愈手记
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节目简介

# 情感

# 自我牺牲

# 成年准备期

# 心理创伤

在成年准备期,个人命题中,小智面临了家庭和谐、心理创伤、自我牺牲等问题。通过与父母沟通和接受心理咨询师的帮助,小智逐渐恢复了信任,并学会放弃自我苛责。同时,他也意识到建立明确目标和应用正向心理暗示对于个人成长至关重要。

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