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节目简介
# 自我肯定
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每个人都会面临各种选择，在做出决策后需要看到选择中好的部分，并最大限度地发挥其效用。人们往往忽视自己的优势而过于沉浸在不完美之中。倾诉对于缓解负面情绪非常重要，但需要找到合适的对象。放弃追求完美可以提高心理品质和生活品质。
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- 3-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：个人命题（2）
- 4-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：个人命题（3）
- 5-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：个人命题（4）付费
- 6-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：个人命题（5）付费
- 7-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：学业命题（1）付费
- 8-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：学业命题（2）付费
- 9-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：学业命题（3）付费
- 10-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：亲情命题（1）付费
- 11-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：亲情命题（2）付费
- 12-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：亲情命题（3）付费
- 13-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：亲情命题（4）付费
- 14-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：爱情命题（1）付费
- 15-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：爱情命题（2）付费
- 16-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：友情命题（1）付费
- 17-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：友情命题（2）付费
- 18-第一部分 四叶草期 成年准备期 （15~20 岁）：友情命题（3）付费
- 19-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：个人命题（1）付费
- 20-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：个人命题（2）付费
- 21-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：事业命题（1）付费
- 22-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：事业命题（2）付费
- 23-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：事业命题（3）付费
- 24-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：爱情命题（1）付费
- 25-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：爱情命题（2）付费
- 26-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：爱情命题（3）付费
- 27-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：亲情命题（1）付费
- 28-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：亲情命题（2）付费
- 29-第二部分 蒲公英期 成年准备期 （21~26 岁）：友情命题（1）付费
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