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# 心流状态
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# 教育
# 心流
本文围绕着如何达到心流状态、管理时间和任务、克服分心的原因、找到适合自己的工作和生活方式以及记录生活中的重要时刻展开讨论。通过评估能量乘环境来支持心流状态，并寻找与自己共事并分享热情的人共同产生相互依存的心流。同时提出了管理猴子、干扰项等方法来提高工作效率，并通过创建个人纪录片来观察并提高工作和生活契合度。
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