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节目简介
# 自我怀疑
# 勇气
# 教育
# 自信
本文围绕着如何在职业生涯中敢于说不、勇气区的重要性以及挫折故事对自我培训和信念建立的作用展开了探讨。通过分享个人经历和心理学家观点，强调了克服自我怀疑、勇于面对挑战的重要性，并提出了实际行动理念。
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