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33何以解忧？自我觉知（上）｜目标觉知·少即是多｜《认知觉醒》

所属专辑: 每日夜读｜人生大部分问题书里都有答案

主播:

杜杜每日夜读

最近更新: 2025-04-17时长: 02:37

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在信息便捷、资源丰富的现代生活中，面对竞争与压力，保持自我觉知是关键。目标觉知帮助我们明确优先级，拒绝无关紧要的事，以行动力和自控力应对快节奏，聚焦重要事务，实现幸福快乐。

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