节目中探讨了中医对疾病产生的内外因理解,强调了营养失衡和毒性对健康的负面影响,提到了补铁、当归和氨基酸的重要性,提倡天人合一的全面整体观念。节目中还提到喝水与健康的关系,指出缺水是许多慢性病的根本原因。