节目

渐进性肌肉放松疗法——干掉失眠、焦虑

主播: 悦音堂
最近更新: 2024-10-25时长: 32:07
心灵心理‖放松助眠好梦
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节目简介

# 情感

# 渐进性肌肉放松

渐进性肌肉放松疗法通过引导用户从头到脚放松肌肉,消除失眠和焦虑,实现心灵与身体的和谐,提升生活兴趣和潜能。

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