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惊蛰是一年中的重要节气，强调护阳、养正气，关注气候变化带来的健康影响，包括肺病、皮肤问题、心脑血管保健，饮食上注重清淡、食疗，以及民俗活动如理发、驱虫等。
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- 13.小暑：小暑养眠，清热除烦付费
- 14.大暑：万物荣华，防暑避湿付费
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- 21.立冬：敛阴护阳，多温少寒付费
- 22.小雪：小补滋养，暖身顺气付费
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- 26.大寒：固阳护腰，滋阴潜阳付费
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