节目

简单几招教你认清什么是肾阴虚和肾阳虚

所属专辑: 两性健康养生丨夫妻生活那些事

主播:

百草堂谈养生

最近更新: 2025-01-17时长: 05:49

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节目中讨论了肾阴虚和肾阳虚的区别，强调了耳朵作为肾脏健康的反射区，通过观察耳朵颜色、光泽和形态变化来判断肾气是否充足。提到扣齿保健法和芝麻对肾虚的益处，建议肾虚者注意饮食调养。

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