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给大家好好聊一聊什么是失眠？

所属专辑: 两性健康养生丨夫妻生活那些事

主播:

百草堂谈养生

最近更新: 2025-01-17时长: 06:07

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失眠原因多样，包括气质型压力、气血不足、阴阳失衡等。治疗方法涉及调和气血、养心安神，以及针对不同症状选用温胆汤、玉玲膏等。

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