【本集简介】
本期节目探讨了人际关系中的边界问题,通过多个案例分析,强调了在人际交往中设定清晰边界的重要性,并提供了具体的应对策略。
【主要内容】
00:05 核心话题:人际关系中的边界问题
00:21 案例分析:老好人的困境与委屈
01:02 心理学观点:边界失守的恶性循环
01:32 实际案例:柏邦妮的欺凌经历
02:02 应对策略:如何建立坚固的边界
02:51 具体话术:拒绝与反击的技巧
04:01 经典案例:梁晓声与雨果的边界设定
05:12 总结:划清界限,保护自己与赢得尊重
【栏目介绍】
当城市褪去喧嚣,月光爬上窗台,这里是你灵魂的树洞,情绪的避风港。欢迎来到《猫说情感》,一档用声音拥抱孤独的治愈系情感播客。我们收集各个角落未说出口的遗憾,晾晒潮湿发霉的心事,拆解亲密关系中的困惑谜题,用心理学视角解读情感迷局,由嘉宾带着生命中的「顿悟时刻」与您分享!
节目主播:大嘴老师、花花
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蓝猫说,由蓝血研究院创办。蓝血研究院,以“赋能中国企业打胜仗”为使命,经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践,创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型,形成适用于中国企业的方法论和管理工具。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。。