Vol178：把那些“破坏你平静的人”请出你的生活

【本集简介】
本期节目探讨了如何在社交关系中识别并清退那些消耗我们能量的“吸血鬼”，通过多个文学和名人案例，揭示了如何在付出善意和避免被消耗之间找到平衡，并强调了设立界限的重要性。
【主要内容】
00：01 引言：社交大扫除的重要性
00：26 核心话题：识别能量吸血鬼
01：06 案例分析：梁晓声《人世间》中的消耗模式
01：33 设立界限：善意与义务的区别
02：12 泥石流效应：马克吐温的故事
02：45 关系绞杀：张爱玲与胡兰成的案例
03：52 辨别消耗关系：真诚批评与恶意消耗的区别
04：27 酷飒处理：余秀华的例子
05：20 遇贵人的力量：胡适与王云武的故事
06：10 方法论：如何抽离消耗关系并靠近滋养关系
【栏目介绍】
当城市褪去喧嚣，月光爬上窗台，这里是你灵魂的树洞，情绪的避风港。欢迎来到《猫说情感》，一档用声音拥抱孤独的治愈系情感播客。我们收集各个角落未说出口的遗憾，晾晒潮湿发霉的心事，拆解亲密关系中的困惑谜题，用心理学视角解读情感迷局，由嘉宾带着生命中的「顿悟时刻」与您分享！
节目主播：大嘴老师、花花
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——听见世界的温度！
蓝猫说，由蓝血研究院创办。蓝血研究院，以“赋能中国企业打胜仗”为使命，经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践，创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型，形成适用于中国企业的方法论和管理工具。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。。