节目

10月31日（下）心肾相交

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 11小时前时长: 59:38

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节目围绕心肾相交的养生理念，强调了高质量睡眠的重要性，区分了浅睡眠和深睡眠，并提到补肾养心的方法，如桂附地黄丸的使用。节目中还讨论了肾阴虚与肾阳虚的区别以及养生的根本在于元阳调养。

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