节目

12月19日（上）感冒

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 2小时前时长: 01:00:18

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冬季养生强调顺应天时、保暖防寒、适度活动，避免过度扰动阳气。节目中提到杜仲骨碎补的话题，指出其对特定人群如骨病、肾问题等有好处，但并非单纯降压药物。养生需根据个人体质和季节进行，非即时见效，而是长期保健的结果。

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