节目

12月15日（下）培土生金

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 6小时前时长: 01:00:31

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节目中讨论了养生的‘培土生金’理念，强调了中医养生注重时节、五脏协调，提倡顺应自然、改正生活习惯和饮食结构，以及通过食疗和调整生物钟来维护健康。节目中还提到了五脏对应四季和脾脏的运化作用，提倡预防为主，健康生活方式的重要性。

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