节目围绕2024年12月15日的冬养肾主题,徐振邦老师强调冬季养生尤其是养肾的重要性,提到心脏与肝脏的关系,以及心脏疾病的预防和肝脏保健,推荐使用相关保健食品以维护健康。节目中还解答了听众关于颈椎病、高血压、胃炎等问题,并提供了养生建议。