节目

2月16日（上）春季养生

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 9小时前时长: 59:55

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春季养生强调人与自然、身心和谐，结合个体差异和时节进行个性化养生，注重知识积累、提高健康素养，通过改善生活习惯防治疾病，提倡学习养生知识以维护健康。节目中讨论了中医与西医的不同观点，强调拨乱反正的重要性，以及充足睡眠对健康的影响。

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