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2月18日(下)天年养生寿夭

最近更新: 9小时前时长: 59:39
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节目简介

# 健康

# 生活

# 长寿

# 养生

养生注重人与自然的和谐,强调因人、因时、因病而异的辨证施养,核心是养神,通过调整生活习惯和心态实现身心健康。中医认为,保持神明清晰是健康长寿的关键,强调身心同养,中西结合。

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