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节目简介
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徐振邦老师主讲的节目围绕2025年2月18日人体十大保健要穴，强调春季养生的重要性，涉及节气、饮食、运动和中医理论，提到了鹿筋粉的益精补髓作用。节目中讲解了顺应天时的养生方法，包括饮食、起居和穴位按摩，以及春捂秋冻等原则。
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