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20250211 肠道养生+解答听众问题，博医堂徐振邦老师主讲

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

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苏州博医堂

最近更新: 21小时前时长: 31:51

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博医堂徐振邦老师讲解了肠道养生与健康，提醒听众适量食用元宵，强调春季养肝的重要性，特别是百合、酸枣仁等对肝脏的保护作用。同时，他提倡健康生活方式，如饮食清淡、保持排便畅通以预防疾病，尤其是指出长期便秘或腹泻与肠道疾病的风险增加。

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