夏季运动有讲究，车辆自燃需防范

夏季运动健康指南
专家指出，夏季人体代谢活性增强，适合运动但需防范风险。运动时应重点控制时间、补充水分及注意散热降温。当体重下降超2%时可能出现头晕等缺氧症状，超过5%-7%可能引发热休克，需立即降温补水。建议饮用10-20℃冰水，避免毛细血管过度收缩，同时分阶段补充水分以维持血液冷却效率。
车辆自燃防范要点
高温天气易导致车辆部件老化，增加自燃风险。交警提醒需定期检查油管线路，避免渗油、漏电等问题。车内禁止放置打火机、香水、罐装喷雾及消毒酒精，以防高温爆炸。严禁非法改装车辆，防止油路泄漏或电路短路。若遇自燃，应停车至安全区域，关闭电源并使用灭火器扑救；发动机舱起火时切勿完全打开舱盖，需留缝喷射灭火剂。
体育消费促进活动
武汉渡江节组委会结合赛事推出体育消费券发放活动，7月17日前每日10点可通过“汉运动”平台领取。活动旨在通过夏季体育项目激发消费活力，助力全民健身与体育经济发展。