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科学养生——从此时到三伏天，这种水果可不要断

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 1天前时长: 04:22

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# 水果

# 桃子

# 科学养生

# 生活

夏天是吃桃子的好时机，桃子富含营养，有助于解渴、润肠通便。它还可以预防贫血和降低血压。选择公桃子购买更好，注意挑选绒毛多、颜色带黄且重量适中的桃子。食用时去皮、洗净后切成小块或榨汁，也可以制作成果酱享用。

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