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“愤怒”情绪的心理解析!为什么你总是控制不住愤怒?

最近更新: 5小时前时长: 05:57
如何克服自卑、怯懦、忧伤
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节目简介

# 情感

# 愤怒情绪

# 社会认知

# 特质愤怒

节目中探讨了愤怒情绪的心理解析,涉及其定义、影响、研究角度(状态与特质)、产生原因(生活事件、认知应对、社会支持、人格特质)以及管理策略,强调了积极与消极愤怒的区别及其在生活中可能的负面后果。

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