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2025年1月12日武汉博医堂生活中造病的十个坏习惯2

所属专辑: 武汉博医论坛

主播:

星辰001

最近更新: 5小时前时长: 49:21

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武汉博医堂的节目中提到，2025年1月12日，讲解了生活中危害健康的十个坏习惯，包括吃饭速度、睡眠时间、久坐不动、饮水不足、过度肉类摄入、油炸食品、烧烤、精加工食品、憋尿和不规律饮酒。强调了水的重要性，以及保持良好饮食结构和规律生活习惯对健康的影响。

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