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节目中提到冬季养生重点在于养肾和调肝，强调预防心脏病，通过调整肝脏来维护心脏健康。节目中提到了绿色鲜生葱草颗粒和青青胶囊等产品，用于养肝和辅助保护肝脏。主持人提醒听众关注身体信号，及时保养，预防疾病。
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