血海穴是一种可以替代三七粉起到活血化瘀作用的穴位。刺激血海穴可以分散身体各部位的气血,清除瘀斑和瘀毒。同时,艾酒补充艾条在补充气血方面也有帮助。此外,血海穴还能调节皮肤骚痒问题,并具有健脾力失倾泻衰弱和清气利水的功效。找到内侧骨上两寸处即可找到该穴位。