373.中医：五劳七伤，是哪七伤

五劳七伤是中医里指的一个人身体虚弱多病的状态。其中五劳指的是心肝脾肺肾出现了过度劳损的问题。而七伤具体指的是大饱、怒气腻、强力举重久坐湿地、行寒饮冷、忧愁思虑、风雨寒暑以及恐惧不解这几种情况会导致身体出现疾病。其中风雨寒湿容易导致淋雨受惊或中暑引起疾病；大饱会影响消化功能；怒气腻会导致肝气愈解，女性容易出现月经不调等问题；强力举重久坐失地容易导致腰扭伤和肾受伤；行寒饮冷会伤到肺。在秋季尤其要注意不吃过寒的食物，以养护肺部健康。