节目

439.长寿：帮人长寿的三种菜

所属专辑: 健脾养胃108招| 养好脾胃，百病不生

主播:

冯名雨

最近更新: 6小时前时长: 03:12

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# 白萝卜

# 生活

# 长寿食物

# 羊肉

冬季长寿的三种菜品推荐：白萝卜，羊肉，山楂。白萝卜含有丰富的碳水化合物和维生素C，能清热解毒；羊肉温补气血，增强抵御寒邪能力；山楂具有开胃消食、活血作用，并可防治心脑血管疾病。

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