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节目简介
# 白萝卜
# 生活
# 长寿食物
# 羊肉
冬季长寿的三种菜品推荐：白萝卜，羊肉，山楂。白萝卜含有丰富的碳水化合物和维生素C，能清热解毒；羊肉温补气血，增强抵御寒邪能力；山楂具有开胃消食、活血作用，并可防治心脑血管疾病。
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