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节目简介
# 阴虚体质
# 生活
# 脾虚湿气重
# 阳虚体质
冬天进补时，根据不同的体质选择适合的食物。阳虚体质可选择温补食物；脾虚湿气重可选择去湿化痰的食物；阴虚体质可选择滋阴补血的食物；气郁体质可选择活血化瘀、疏肝解郁的食物。
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