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节目简介
# 肝脏
# 生活
# 屏幕
# 关元穴
长时间盯着屏幕会导致肝血不足、眼睛问题和肾经亏虚。可以通过刺激关元穴来补充气血和滋养眼睛。同时要警惕商家隐瞒真相，保护自己的健康。
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- 439.长寿：帮人长寿的三种菜
- 438.三九天：数九寒天将至，如何养身
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- 436.明日大雪，这种蔬菜要多吃
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