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祛湿祛暑养肾的食疗方法

所属专辑: 话中医说健康

主播:

中医文化传播人

最近更新: 7天前时长: 09:33

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三豆饮是一种针对体内湿热偏盛的食疗方法，主要成分包括赤小豆、绿豆、黑豆和生干草，有助于清热利湿、泻火解毒、健脾补肾。适合头晕、乏力、油腻、情绪烦躁等症状，尤其在夏季高温多雨时作为轻度湿热的预防和保健饮品。

虫虫特工队队长:继续加油学习

2024-08-04

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