血栓风险上升与长时间静坐、血流不畅等因素有关。高危人群包括心脏病患者、糖尿病等基础病者、老年人、肥胖者、久坐者等。症状包括肢体麻木、疼痛、间歇性跛行、小腿肿胀和眩晕。预防建议:定期活动、做腿部运动、深呼吸、健康饮食以降低血栓形成的风险。