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节目简介
# 自尊
# 焦虑
# 挫败感
节目中讨论了全能自恋受挫带来的痛苦，源于过度自信和无法接受平庸。心理咨询师张霞指出，自恋受伤可能是由于自卑、完美主义和过高的期望值导致的心理创伤，建议通过确认自我主体体验，放下神化自我，接受不完美，以缓解痛苦。
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