3--心气虚的调理方法

风随心愿:仙舟老师请教一下本次讲座有一段很好听的音乐，请问是紫竹调吗？

慧慧:四君子汤，药房没有呀，只有四君子口服液，这个四君子口服液跟四君子汤有什么区别？

已重置:老师你讲的内关穴，是心气的总开关，我刚才心慌按了几分钟，效果太快了，中医的办法真的好，比吃药好

2624931630:孩子不爱吃饭，就喜欢吃水果，特别是西瓜，每天吃半个，在冰箱里拿出来就吃，有的时候不吃主食，长得倒是挺胖，12岁的小男孩，110多斤，但是都是虚胖，出门走一站地，累的都不行，仙舟老师，孩子这是什么问题，怎么办？

123456:什么叫心气总开关呀，我就听养生馆的人跟我说，心脏不太好的时候按按内关穴？老师内关穴到底有什么作用？

追单姜昊婧:我是心动过缓，还有常年的神经衰弱，中医说我是心脾二虚，心阴虚，按照老师的方法，我应该听什么音乐，做哪几个穴位？

知足常乐:仙舟老师，单位检查身体，报告上有一项指标每搏输出量，前年的时候是65，今年是55，这个每搏输出量到底是什么意思，下降这么多，跟我的心功能有什么关系？

大富大贵:仙舟老师，我到药房买四君子，药房的人说四君子是调理脾胃功能的，说要是吃饭不好，可以用，不是解决心脏问题的？我想要你讲的方面调一下心脏，但是没敢买？

2559499619:六字诀不会做呀，怎么学呀

知足常乐:仙舟老师，单位检查身体，报告上有一项指标每搏输出量，前年的时候是65，今年是55，这个每搏输出量到底是什么意思，下降这么多，跟我的心功能有什么关系？

平安是福:仙舟老师讲的气是机能，我听明白了，我想问问，节目里说心气虚就是心脏的机能下降了，哪我们的心脏到底有哪几项机能？

中医铺路人:心气虚的中成药调理，推荐中医补气第一方四君子汤，四君子汤，源于《圣济总录》为中医临床补气基础方，益气健脾，用于脾胃气虚证，加入心经的酸枣仁，柏子仁，让补气效率重点发挥在心脏上，补心气，提高心脏泵血功能。心气提高以后，对于心气虚的证型的大多数现代病，心肌缺血，心绞痛，冠心病，心衰，肺心病，高心病，风心病，糖心病，心动过缓，房颤早搏窦房结传导阻滞。慢支哮喘，肺动脉高压。都有较好的调理改善作用。

中医铺路人:传统中医认为，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配，就成了一套养生防病大典。古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中，琴排第一位，也说明在调理身心方面，音乐最有力量。目前临床治疗方法很多，但大多停留在术的层面，我一直倡导，防病与治病，应该应内外兼修，形神共养。心是五脏中的君主心脏通常不会偷懒，它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环，现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体，无一不在伤害我们的心，所以很容易心脏系统的不适。徵音相当于简谱中的5。徵调式乐曲：热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明，性情欢畅的气氛，具有“火”之特性，可入心。古曲《紫竹调》运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。

中医铺路人:导引法，是中医学养生保健治病的一种独特的方法，最初源于道家气功，通过凝神呼吸意念的控制，加上动作，来通畅身体气血运行，激发组织器官细胞的新陈代谢，平衡神经免疫内分泌系统。道家常用的导引术简称一五六八太，六就在六字诀，六字诀是在呼气的同时，结合默念“噓、呵、呬、呼、吹、嘻”六个字的读音进行锻炼的气功功法。又称“六字气诀”、“六字延寿诀”、“祛病 延年六字诀”和“六字呼吸法”等。春嘘明目木扶肝，夏至呵心火自闲，秋呬定收金肺润，肾吹唯要坎中安，三焦嘻却除烦热，四季长呼脾化食，切忌出声闻口耳，其功尤胜保神丹。

中医铺路人:调理心气虚的第一种方法，我给大家推荐穴位的方法，人体自有大药，每一条经络上的每一处腧穴，都是一味自我调理气血阴阳的大药，纯天然纯绿色，内关穴是手厥阴心包经的第六个腧穴，也是心包经的络穴，八脉交会穴通阴维脉，八总穴歌讲，胸胁内关谋。点揉针刺内关穴，可以增加心脏冠脉的血流量。所以我把内关穴称为心气总开关。

中医铺路人:中医关于脏腑虚证的调理，有很多方法，这是祖国中医学的优势，其中最具特色最能体现中医学简便验廉特色的有这么几种方法，简称一砭二灸三针四药五音六导。砭就是砭石刮痧，灸就是艾灸，针就是针灸，药是成药汤药加食疗，音就是音乐心里情志疗法，导就是导引按跷和养生功法，如易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，太极拳等。我们可以根据自己的具体情况，选择适合自己的调理方法。

151xxxx9283:就这5段吗？

151xxxx9283:👏👏👏

151xxxx9283:子竹调？是音乐还是一首歌？