8--造成心血虚的四大根源

慧慧:孩子从小就不爱喝水，睡觉做梦，检查说他神经衰弱，应该怎么办呢？

已重置:仙舟医生您好，孩子今年25岁了，天生脾胃虚弱，从小就带他去小儿王扎针炙有一定的疗效，可如今工作压力大，经常加班加点工作到半夜，按你讲的，他就是心血虚，我想用你讲的，四物汤的方法，给他调一调，可以吗

追单姜昊婧:仙舟医生你好，您节目里讲维E维C吃多了，也会造成血液比例失调，之前有个营养师告诉我，这二种维生素越多越好，请问正确量是多少？

2559499619:仙舟医生您好，您讲的心血虚来至二个原因，1，来源不足,2，消耗过度，我感觉就是在说我，吃的少，还挑食，而且脑力工作，每天晚上看直播刷抖音，第二天这个人就是昏昏沉沉的，用你讲的方法大于多长时间可以见到效果？

大富大贵:，您好仙舟医生，单位体检时发现有窦性心律不齐，脂肪肝、血压、血脂高，是不是心血虚，应该怎么调？

中医铺路人:耗损心血的第四方面情绪因素，七情过度或不及都会导致脏腑功能紊乱，气血运行不畅，特别是七情中的思虑和忧悲二种情绪，思伤脾胃，导致气血生化，心血的来源不足。忧悲伤肺，导致肺脏功能下降，肺司呼吸主一身之气。气为血之帅。

中医铺路人:耗损心血的第三个方面就是饮食因素：长期吃素的人或者偏食的人，经常不吃早饭的人，晚饭吃的过于丰富的人，都会导致心血的耗损。

中医铺路人:四大消耗心血的原因的第一条生活方式：凡是过度耗神的行为，均可导致心血的大量损耗。凡是超出生理，心里承受能力的行为，都可以定位为耗神的行为，如熬夜，熬麻局，熬饭局，超量夜跑，长时间刷抖音，过度炒股票，谈一场悲痛欲绝的恋爱等等。

中医铺路人:心血为什么虚，二个原因，1，来源不足,2，消耗过度。 来源不足，脾胃是气血生化之源，胃肠道消化功能弱，不能及时补充气血。 消耗过度，各种跑冒滴漏。