文中讨论了因为性格内向而自卑的问题,指出了外向型人格也存在不足之处。同时,提到了现代社会对于独处行为的偏见和对于独自吃饭的歧视。文章呼吁关注每个人性格中好的一面,并批判了这种价值观泛滥导致年轻人害怕独处行动的现象。