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25《暗示心理学》4-2与自己对话

所属专辑: 暗示心理学

主播:

睿源

最近更新: 2023-08-18时长: 04:20

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在现实生活中，多数人会进行较多的自我暗示。一旦学会了自我暗示，就可以自由支配身边的环境了。记住步骤，一步一步地做，慢慢来，熟能生巧。如果自我暗示没有成功，很可能是因为你还不能熟练使用它。想要运用好自我暗示，请一个治疗师来帮忙是很明智的选择。因为他可以直截了当地向你展示驾驭潜意识的方法。必须对自我暗示有极大的兴趣、热情、坚持，并且有规律地练习才会成功。训练专家认为想要取得明显的效果就要集中注意力

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