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回避是一种创伤，是在躲闪内在的恐惧，既逃避伤痛又有获益！

所属专辑: 张霞心理说

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 3天前时长: 05:17

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弗洛伊德理论指出，回避是人类进化中的应对机制，用于逃避威胁。它与个人的经历、冲突、愿望和超我有关，如恐惧、焦虑、婚姻困扰和记忆遗忘。通过关系的改变，如伴侣陪伴或遗忘的作用，回避可能减轻焦虑。

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